晚上入睡困难，如果是连续数天失眠，才建议服用安眠药物治疗。常用的安眠药物包括地西泮、艾司唑仑、右佐匹克隆、唑吡坦等。偶尔一次入睡困难或者轻微失眠，并不需要服药治疗，建议先做好睡眠卫生健康。

如果必须服药治疗，要在医生的指导下服用药物。如果是单纯入睡困难，一般服用右佐匹克隆和唑比坦，这两种药的副作用相对较少，单独服用其中任何一种都对促进入睡效果较好，起效比较快。有些人甚至在服药之后刷牙、洗脸的时候就睡着了，所以建议最好在上床之后再服药，或者上床前服用。

地西泮和艾司唑仑，对促进入睡也有一定的作用，但是半衰期比较长，还可以发挥维持后半夜睡眠状态，减少早醒的作用。