孩子缺维生素怎么补

孩子缺少维生素补充的办法有以下几种：

1.根据日常餐食补充。多吃水果、蔬菜等富含维生素的天然食品，可以补充儿童体内的维生素群。

2.可以适量食用维生素补充剂，建议选择口服药剂，但是需要注意，并不建议选择含有维生素族群多的维生素补充剂，可以选择单种维生素补充剂。如果宝宝挑食严重，食用的食品类型少，可以适量在日常生活中补充综合维生素。建议医院检查后在医师指导下，进行适量补充以及补充时间长久，并且要在补充的定期时间内进行再次复查。