有什么方法有助于孩子增高

想要孩子长高一定要多运动，及时补充身体内所需要的营养物质、保证充足的睡眠，可以促进身高以及身体的发育。

另外，儿童是否能够长高，与骨骺线闭合的时间早晚有一定的关系。如果骨骺线没有闭合，及时给孩子补充足够的营养，对于长高有一定的帮助。

除了要多注意营养物质的均衡性摄入外，平时还需要让孩子多进行运动、多晒太阳，保持好良好的心态，也可以辅助性地帮助长高。孩子是否能够长高，也与遗传因素有一定的关系，这种情况一般没有办法进行调整。