夏天喝什么茶防中暑

在夏天可以适当地饮用冰镇的绿茶，能够起到一定预防中暑的作用。

夏天可以适当饮用一定的清热解暑饮品，起到预防中暑，防止体温升高过快，降低核心温度的作用。尤其是在高温度、高湿度的环境中，一旦患者出现了大量的出汗，伴随着脱水的情况下要尽快地补液。

此时冰镇的绿茶是一种较好的预防中暑饮品，能够起到物理蒸发、散热，补充患者丧失的体液等作用。但是一旦患者出现了中暑的先兆，要迅速进行物理降温，脱离高温环境等治疗。