早上拉韧带可以长高吗

早上拉韧带不一定会直接导致长高的情况出现，但是合理进行拉韧带，可以促进局部血液循环，有助于关节骨骼和肌腱的强壮，刺激细胞生长能够促使生长发育，所以早上拉韧带，还是有一定效果的。

而且在拉韧带的过程中，可以适当进行合理的运动辅助治疗。但是拉韧带的过程中，不要造成意外受伤，影响到骨质生长发育。在拉韧带的同时，配合上合理的营养、充足的睡眠，这样在人体骨骺线没有完全闭合之前，可以有利于身高增长。