孕晚期胃胀气怎么排气

女性在怀孕晚期出现胃胀气的情况，协助排气的方法，可以通过控制饮食、活动以及按摩等方式进行缓解是比较好。需要给予对症处理：

1.要注意少食多餐，不吃产气多的豆制品，并且饮食上吃些易消化的食物。

2.饭后适当活动，有利于帮助食物的消化吸收，就可以缓解胀气的发作。

3.可以通过适当按摩腹部，促进消化吸收，也比较好。

在怀孕晚期，由于胎儿生长发育增大压迫到胃部，因此，就会出现胃胀、食欲不振等发生。