手脚冰凉脸上长痘痘怎么调理

手脚冰凉、脸上长痘痘需要患者，需要在专业医师的指导下服用益气养血口服液、十全大补丸、金匮肾气丸、金花消痤丸、清热暗疮片等药物予以调理。

平日饮食宜清淡，适当增加水分的摄入量，可以多吃一些营养丰富的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激、油腻肥甘的东西。

多加衣物，做好身体的保暖工作，以免着凉加重手脚冰凉的症状。做好皮肤的清洁工作，避免挤压痘痘，以免造成皮肤感染或发炎。保持心情愉悦和轻松，保证患者充足的休息和睡眠，避免经常熬夜，也对改善手脚冰凉、脸上长痘痘大有帮助。