腹部酸痛可以锻炼吗

腹部酸痛可能是由于过度劳累，局部乳酸代谢产物堆积过多所引起，不能继续进行锻炼。可以对局部进行按摩以及热敷，能够促进代谢，也能够加速血液循环，有利于改善腹部酸痛的症状。因此，在出现腹部酸痛的症状后，不可盲目进行锻炼。

在日常进行腹部锻炼以前，也要先进行充分的热身，并且锻炼量不要过大。因为锻炼量过大，有可能会导致腹部肌肉受损，在锻炼时也要注意腹部保暖，不要使腹部着凉。

如果腹部酸痛的症状比较明显，还可酌情使用一些止痛药物予以改善。