头晕饮食上需要注意些什么

头晕的患者在饮食上需要注意以下几点：

1.少吃高盐、高脂肪、高热量的食物；高脂肪、高热量的食物容易导致血脂增高以及血压增高，糖尿病的患者还需要控制糖分的摄入，避免疾病发作加重头晕的症状，尽量以清淡易消化的食物为主。

2.注意饮食结构均衡，可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，提高身体的免疫力。

3.不要吸烟，少接触咖啡和酒精，以免刺激大脑神经，影响患者休息，加重头晕的症状。

除了注意饮食调节外，头晕的患者还需要针对引发头晕的原发疾病积极治疗。注意休息，头晕发作时要注意避免摔伤。