患有高血压可以吃生蚝吗

单纯高血压可以吃生蚝，但是高血压合并其他异常则不建议吃生蚝。

如果是高血压患者还伴随有高尿酸，不适合吃生蚝。生蚝属于海鲜，常吃生蚝会导致尿酸高出现痛风，严重的痛风会造成关节畸形，影响关节活动。如果是高血压患者还伴有血脂高，也不建议吃生蚝，生蚝属于高胆固醇食物，经常吃生蚝会使血脂升高加重病情，甚至造成脂肪肝和动脉粥样硬化，对血压的控制也不利。

高血压患者要多吃新鲜的蔬菜、水果，补充蛋白质要以瘦肉、鱼类和牛奶等优质蛋白为主，尽量少吃肥肉腌制的食物。