痛经时可以吃水果，不能吃冰箱内冷藏的冰凉的水果，可以吃常温下室温下放着的水果，水果尽量多吃温热性质的，不要吃寒凉性质的。

痛经的患者除了饮食上注意之外，还需要口服药物来进行治疗，饮食上不能吃寒凉食物、辛辣食物不能吃，药物治疗一般是到医院对症，看一下引发痛经的原因，然后选择相应的药物。

一般有宫寒引起，可以吃温经散寒暖宫止痛的药，如果是气滞血淤引起可以吃活血化瘀，通经止痛的药，如果是子宫内膜异位症引起，可以吃一些治疗子宫内膜异位症的药进行治疗。