骨折什么蔬菜不能吃

骨折患者大部分蔬菜都可以吃，但是建议辛辣、寒凉的蔬菜要少吃。骨折时吃辛辣、刺激和寒凉性的食物有可能会导致身体受到刺激，影响到骨骼的修复，比如辣椒，生姜等。同时芋头，还有薯类，这些食物相对不易消化，而且会导致胃肠道刺激，有可能会引起胃肠道胀气，所以也建议少吃。

骨折以后饮食要以清淡为主，积极的补充身体内的营养，要荤素搭配，可以适当地吃一些含优质纤维素的食物来预防便秘，还可以缓解胃肠道胀气。

不要吃过多的高糖、高钙的食物，以免引起血钙增高，有的人长时间吃一些含钙的食物还会出现骨质增生。