眼睛疲劳酸痛，考虑可能是发生了视疲劳，缓解视疲劳的方法有以下几个方面：

首先，要去除引起视疲劳的原因，比如长时间过度用眼，使用手机和电脑的时间过长。

其次，眼疲劳是可以通过使用药物进行缓解的，常用药物有人工泪液，主要用来缓解眼睛干涩的症状，但药物治疗只能减轻患者症状，由于药效持续时间不长，一段时间过后视疲劳还是可以反复发作。

因此平时要注意眼睛保健，定期进行视力检查，若有屈光不正应及时验光配镜矫正。