孕妇补哪种钙好

孕妇补钙这是没有钙剂品牌的明显差别的，平常服用的钙剂并没有孕妇专用钙的说法的，即使是怀孕了，女性体内的环境也不会影响到各种钙的吸收情况的。

由于现在所有的补钙产品都含有了维生素d，都是比较容易吸收的，所以如果是在孕期各种品牌的补钙产品都是可以选择的，比如维D2咀嚼片、碳酸钙咀嚼片或者是迪巧、乐力、聚能钙等等多种补钙产品完全都可以选择的。

缺钙的情况下除了选择服用钙剂外，在饮食上也要做到适当的多吃一些乳制产品，如牛奶、孕妇高钙奶粉等，可以适当多吃一些芝麻酱或者是虾皮，或者坚果之类的等等。