滑膜炎的症状通常包括关节肿胀疼痛、活动受限、局部皮肤温度升高、关节僵硬、关节腔积液。具体分析如下：
1.关节肿胀疼痛：滑膜发炎时关节内滑液分泌异常增多，导致关节囊膨胀，外观可见明显肿胀。疼痛多为持续性钝痛，活动或按压时加剧，休息后稍缓解。肿胀程度与炎症轻重相关，严重时可能影响关节轮廓辨识。
2.活动受限：由于关节腔内压力增高及疼痛反射，患者常感到关节屈伸困难。例如膝关节滑膜炎可能导致行走、下蹲障碍，肩关节滑膜炎则影响上肢抬举。长期活动受限可能引发肌肉萎缩。
3.局部皮肤温度升高：炎症反应促使血管扩张、血流增加，使得患处皮肤触诊时有发热感。温度升高范围通常局限于关节周围，与健康侧对比差异明显，是判断急性期的标志之一。
4.关节僵硬：晨起或长时间静止后关节活动不灵活，需缓慢适应才能缓解。滑膜增生及粘连会减少关节间隙，僵硬感可能伴随轻微摩擦音，尤其在慢性滑膜炎中更为常见。
5.关节腔积液：滑膜分泌过多液体时，关节腔内形成积液，触诊有波动感。积液量多时可导致关节明显膨隆，穿刺可见淡黄色或血性液体，积液反复发作可能加重软骨损伤。
出现相关症状需及时就医，避免自行热敷或过度活动。诊断需结合影像学与体格检查，治疗期间应遵医嘱减少关节负荷，注意保暖。饮食宜清淡，控制体重以降低关节压力。
