诺如病毒预防传播

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒主要通过粪-口途径传播，也可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播。预防诺如病毒传播需要从多个方面入手。

在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯是关键。要做到勤洗手，尤其是在饭前便后，用肥皂和流动水仔细清洗双手，这样能有效去除手上可能沾染的病毒。在食品卫生方面，要确保食物来源安全可靠，蔬菜、水果要清洗干净，避免食用生冷食物，像一些未彻底清洗的沙拉、生鱼片等都可能携带诺如病毒。饮水也要注意，尽量饮用烧开的水，桶装水要选择正规厂家生产且在保质期内的产品。在公共环境中，如学校、幼儿园、医院等人员密集场所，要加强环境卫生管理，定期对环境进行清洁和消毒，特别是对经常接触的物体表面，如门把手、桌椅等。如果周围有人感染诺如病毒，患者应尽量隔离，避免与他人密切接触，防止病毒传播给他人。

同时，在预防诺如病毒传播时也有一些需要注意的地方。消毒时要选择合适的消毒剂，按照正确的配比使用，避免因消毒剂使用不当对人体造成伤害。另外，虽然诺如病毒感染后大多是轻症，但如果出现严重的呕吐、腹泻等症状，应及时就医，不要自行用药以免延误病情。而且不要过度恐慌，只要做好预防措施，就能有效降低感染诺如病毒的风险。

2024-12-20 浏览 4

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