预防诺如病毒传播

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

《预防诺如病毒传播》

诺如病毒具有较强的传染性，预防其传播需要从多个方面着手。

诺如病毒主要通过粪-口途径传播，也可通过被污染的水源、食物、物品等传播。在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯是预防诺如病毒传播的关键。例如，勤洗手，尤其是在饭前便后，要用肥皂和流动水仔细清洗双手，这样能有效去除手上可能沾染的病毒。在公共环境中，如学校、幼儿园、医院等人员密集场所，更要注意手部卫生。在饮食方面，要确保食物的新鲜和卫生，避免食用生冷食物，像未彻底清洗的蔬菜、水果、未煮熟的海鲜肉类等都可能携带诺如病毒。饮用水也要保证是经过煮沸或者正规净化处理的。环境卫生也不容忽视，定期对居住环境进行清洁和消毒，特别是厨房、卫生间等容易滋生细菌和病毒的地方。

在预防诺如病毒传播时，还有一些需要注意的地方。如果周围有人感染了诺如病毒，患者应尽量隔离，避免与他人密切接触，防止病毒扩散。在处理患者的呕吐物和排泄物时，要特别小心，应使用含氯消毒剂进行处理。同时，要注意加强自身的免疫力，保持规律的作息和均衡的饮食，适度运动，有助于身体抵抗诺如病毒的侵袭。

2024-12-25 浏览 9

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