感冒去汗蒸有没有害处

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒时去汗蒸可能有害处。

感冒分为风寒感冒和风热感冒等不同类型。对于风寒感冒患者而言，适当汗蒸可能有一定好处，因为汗蒸可以促进身体出汗，在一定程度上有助于驱散寒邪。这也并非绝对安全，汗蒸时如果出汗过多，可能会导致身体脱水，使人体更加虚弱，而且从汗蒸房出来后如果保暖不当，很容易再次受寒，加重感冒症状。

对于风热感冒患者来说，汗蒸往往是有害的。风热感冒本身是风热之邪侵袭人体所致，患者体内已经有热邪，汗蒸会进一步升高体温，加重体内的燥热，导致发热、咽痛、口干等症状加剧。无论是哪种感冒，在感冒期间人体的免疫力相对较低，汗蒸房这种公共场所人员较多，空气流通相对较差，容易接触到更多的病菌，增加感染其他疾病的风险。同时，感冒时身体较为虚弱，长时间处于高温的汗蒸环境中，心脏、血管等器官的负担会加重，可能会引发心慌、头晕等不适症状，特别是对于本身就有心脑血管疾病的患者，风险更高。所以感冒时去汗蒸需要谨慎对待，不能一概而论地认为汗蒸对感冒有好处。

2024-11-12 浏览 3

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