感冒去汗蒸行吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒时不建议去汗蒸。

感冒是由多种病毒引起的一种常见的急性上呼吸道感染性疾病。在感冒期间，身体的免疫系统正在与病毒作斗争，身体处于相对虚弱的状态。汗蒸房一般温度较高、湿度较大，在这样的环境中，人体会大量出汗。虽然出汗可能会让人感觉似乎是在排出毒素，但过度出汗会导致身体失水过多，可能会引起脱水现象，这反而会加重身体的负担，让身体更加虚弱。而且，从汗蒸房出来后，由于室内外温差较大，很容易受凉，可能会使感冒症状进一步加重，比如原本的流鼻涕、咳嗽等症状可能会变得更严重，还可能引发新的病症，如再次受寒引起的发热等。如果是风热感冒，本身身体就处于一种温热较盛的状态，汗蒸的高温环境可能会让体内的热邪更盛，不利于病情的恢复。所以，感冒时去汗蒸并不是一个明智的选择。

2024-11-12 浏览 1

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