滑囊炎的症状包括关节周围疼痛且活动时加剧、局部肿胀或出现包块、皮肤发红或温度升高、关节活动受限、夜间疼痛明显。具体分析如下：
1.关节周围疼痛且活动时加剧：滑囊炎引起的疼痛通常集中在关节附近，如肩部、肘部或膝盖。疼痛在肢体活动时更为明显，尤其是重复性动作或受压时。静止时疼痛可能减轻，但触碰患处仍会引发不适。
2.局部肿胀或出现包块：炎症导致滑囊内液体增多，形成可见或可触及的肿胀。肿胀区域可能较柔软，按压时有波动感。长期慢性炎症可能使包块变硬，甚至影响外观。
3.皮肤发红或温度升高：急性滑囊炎常伴随局部皮肤发红，触摸时温度高于周围组织。这是炎症反应的表现，提示可能存在感染或免疫系统活跃。
4.关节活动受限：肿胀和疼痛会限制关节的正常活动范围。例如，肩部滑囊炎可能导致抬臂困难，膝盖滑囊炎可能影响行走或下蹲。
5.夜间疼痛明显：部分患者在夜间疼痛加重，可能与体位压迫或炎症物质积累有关。侧卧时压迫患处会加剧不适，影响睡眠质量。
滑囊炎患者应避免过度使用受累关节，减少重复性动作。冷敷或热敷可根据医生建议选择，急性期以冷敷为主。穿着宽松衣物减少摩擦，必要时使用护具固定。及时就医排除感染可能，避免自行穿刺或挤压肿胀部位。
