滑膜炎会伴有关节疼痛、关节肿胀、活动受限、局部皮肤发热、关节僵硬。具体分析如下：
1.关节疼痛：滑膜炎引发的疼痛多为持续性钝痛或隐痛，活动时加重，休息后稍缓解。疼痛部位与病变关节一致，可能伴随压痛感。早期疼痛较轻，随着炎症发展可能逐渐加剧，严重时影响睡眠。部分患者会出现静息痛，即关节不活动时仍感疼痛。疼痛程度与滑膜充血水肿及关节腔内压力增高有关。
2.关节肿胀：滑膜炎症导致滑膜增生和关节液分泌增多，使关节外观明显肿胀。肿胀部位触感柔软，按压可能出现凹陷。肿胀程度与炎症轻重相关，严重时关节轮廓消失。长期肿胀可能引发关节囊松弛或周围肌肉萎缩。肿胀通常在早晨或长时间静止后更明显，活动后可能暂时减轻。
3.活动受限：由于疼痛和肿胀，关节活动范围减小，表现为屈伸困难或旋转障碍。初期可能仅为轻微僵硬，后期可能发展为关节交锁或完全不能活动。活动受限与滑膜增厚、关节液黏稠度增加及周围组织粘连有关。部分患者活动时会伴随摩擦感或弹响。长期活动受限可能导致关节周围肌肉力量下降。
4.局部皮肤发热：炎症反应使关节局部血流增加，皮肤温度升高。触摸患处可感知明显发热，但通常不伴随全身发热。皮肤可能轻微发红，但颜色变化不如温度变化显著。发热程度与炎症活动性相关，急性期更明显。需注意与感染性关节炎的皮肤发热区别，后者通常伴随更明显的红肿和全身症状。
5.关节僵硬：晨起或长时间静止后关节僵硬感明显，活动后稍缓解。僵硬持续时间从数分钟到数小时不等，与滑膜炎症程度相关。僵硬可能伴随关节紧绷感或酸胀不适。长期僵硬可能导致关节变形或功能永久性减退。寒冷或潮湿环境可能加重僵硬症状。
出现滑膜炎症状时需避免剧烈运动或过度负重，防止关节损伤加重。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。注意关节保暖，避免受凉。症状持续或加重应及时就医，避免自行用药延误病情。保持适当活动以维持关节功能，但需控制强度和时间。
