滑膜炎的临床症状包括关节肿胀疼痛、活动受限、局部皮肤温度升高、关节积液、晨僵或长时间静止后僵硬。具体分析如下：
1.关节肿胀疼痛：滑膜炎最明显的表现是关节部位肿胀并伴随持续疼痛。肿胀由于滑膜组织充血水肿及炎性物质渗出导致，疼痛程度与炎症轻重相关，初期多为钝痛，活动或按压时加重。
2.活动受限：关节活动范围减小是常见症状，由于肿胀和疼痛导致肌肉紧张或关节结构暂时性改变。严重时可能影响行走、屈伸等基本动作，长期未缓解可能引发周围肌肉萎缩。
3.局部皮肤温度升高：炎症反应使关节周围血流增加，触诊可感知皮温升高，可能伴随轻微发红。温度变化程度与病情发展相关，急性期更为明显。
4.关节积液：滑膜分泌过多液体无法正常吸收时，关节腔内积聚渗出液，表现为波动感或饱满感。积液量较多时可能引起明显胀痛，穿刺可抽出淡黄色或血性液体。
5.晨僵或长时间静止后僵硬：早晨或久坐后关节僵硬感明显，活动后稍缓解。僵硬持续时间与炎症程度相关，通常超过30分钟需警惕病情进展。
出现相关症状应及时就医，避免自行处理加重损伤。日常注意关节保暖，减少过度负重活动，合理使用护具辅助支撑。饮食宜清淡，控制体重以降低关节负担。康复期间遵医嘱进行适度功能锻炼，防止肌肉萎缩和关节粘连。
