如果感冒了是否可以喝羊肉汤

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒时是否可以喝羊肉汤不能一概而论。如果是风寒感冒，适量喝羊肉汤是有好处的；但如果是风热感冒，喝羊肉汤则可能会加重症状。

对于风寒感冒来说，羊肉性温热，具有温中健脾、补肾壮阳、益气养血等功效。在风寒感冒期间，人体受风寒之邪侵袭，会有怕冷、流清涕、咳嗽吐稀白痰等症状。此时喝羊肉汤可以帮助身体补充能量，驱散寒邪。羊肉汤中的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素等，有助于增强身体的抵抗力，促进身体恢复。而且热的羊肉汤还能起到暖身的作用，让患者感觉更加舒适。

风热感冒的患者通常有发热比较明显、咽喉肿痛、流黄涕、咳黄痰等症状。风热之邪本就使体内有热邪，而羊肉汤温热的性质会进一步助长体内的热邪，导致发热更高，咽喉肿痛等症状加剧，不利于病情的好转。所以风热感冒时不适合喝羊肉汤。感冒时能否喝羊肉汤要根据感冒的类型来判断。

2024-11-12 浏览 1

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