诺如病毒洗手时间

蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等感染内科

诺如病毒洗手时间应不少于20秒。

诺如病毒具有很强的传染性，主要通过被污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，及其污染的环境传播。而洗手是预防诺如病毒感染的有效措施之一。20秒的洗手时间能够确保手上的污垢、病菌，包括诺如病毒得到较为彻底的清洁。在洗手过程中，要使用流动水和肥皂或洗手液，仔细揉搓双手的各个部位，包括手心、手背、手指间、指甲缝等。这样可以让肥皂或洗手液的清洁成分充分发挥作用，去除可能沾染的诺如病毒。

在洗手预防诺如病毒时也有一些注意事项。首先，要注意洗手的时机，在饭前便后、接触公共物品后、照顾病患后等情况下都要及时洗手。其次，不要忽视手腕部分的清洗，很多时候病菌也会残留在手腕处。另外，如果没有流动水，使用含酒精的洗手液也有一定的清洁效果，但不能完全替代流动水加肥皂的洗手方式。同时，洗手后要用干净的毛巾或纸巾擦干，避免潮湿的双手再次沾染病菌。

2024-12-25 浏览 1

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