手淤青了热敷还是冷敷
手淤青了在受伤初期应冷敷，受伤24-48小时之后可热敷。
冷敷是在受伤后的早期阶段使用的一种处理方式。当手部受伤淤青时，局部的血管破裂出血，冷敷可以使局部血管收缩，这样就能减少出血和渗出，从而减轻淤青的程度。冷敷还能降低局部的新陈代谢速度，减轻局部的肿胀和疼痛。比如在手部不小心被撞击后，马上用冰袋或者冷毛巾敷在淤青处，每次冷敷15-20分钟左右，每隔1-2小时冷敷一次即可。
而热敷则适用于受伤一段时间之后。在受伤24-48小时后，局部的出血已经停止，这时热敷可以起到扩张血管的作用，能够促进血液循环，加快淤血的吸收和消散。热敷还可以缓解肌肉的痉挛，减轻受伤部位的疼痛和僵硬感。例如可以用热毛巾或者热水袋敷在淤青处，温度以感觉温暖舒适为宜，避免烫伤皮肤，每次热敷的时间大概也是15-20分钟左右。如果淤青比较严重或者长时间不消退，还需要考虑是否有其他损伤，如骨折等，应及时就医检查。
身体出现淤青热敷还是冷敷
刘雯敏
副主任医师 山东省立医院
身体出现淤青在早期应冷敷，后期则需热敷。在淤青刚刚形成的时候，皮下血管破裂出血，...
淤青了是冷敷好还是热敷好
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
在淤青刚出现时冷敷较好，淤青出现一段时间后热敷较好。当身体受到碰撞等外伤出现淤青...
有淤青是冰敷好还是热敷好
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
有淤青时通常在早期冰敷较好，后期热敷较好。在淤青刚刚形成的时候，冰敷是比较合适的...
淤青要冷敷还是热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
淤青早期应该冷敷，后期则需要热敷。当身体受到碰撞等外伤出现淤青时，这是皮下血管破...
淤青热敷会不会有用
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
淤青热敷是有用的。淤青是由于皮下血管破裂出血，血液淤积在皮下组织而形成的。在淤青...
撞瘀青了应该热敷还是冷敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
撞瘀青了在受伤初期应该冷敷，受伤72小时之后可以热敷。当身体受到撞击出现瘀青时，...
淤青冷敷需要多久
郭鹏
主任医师 北京大学人民医院
淤青冷敷每次需要10~15分钟，而且冷敷的时间尽量安排在受伤后24小时内。受伤后...
淤青是冰敷还是热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
淤青在早期应该冰敷，后期则需要热敷。在淤青刚刚形成的时候，冰敷是非常关键的处理方...
膝盖淤青可不可以热敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
膝盖淤青是否可以热敷需要根据淤青产生的时间来判断。如果是受伤72小时之后的膝盖淤...
打针青了是热敷还是冷敷
李峰
副主任医师 山东大学齐鲁医院
打针后局部皮肤青了，早期应冷敷，后期热敷。打针后局部发青是因为打针过程中可能刺破...
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了
杏林普康
客服电话：0756-7770907 客服微信：yswx066 客服邮箱：kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心（全国） 特别声明：本站内容仅供参考，不作为医学诊断依据