扭到脖子要休息多久

扭到脖子要休息多久由具体的病情决定，当扭伤症状较轻时一般2~3周能恢复，扭伤比较严重时需要3~4周恢复。

1.扭伤轻微。当扭伤症状比较轻并且没有出现剧烈疼痛时，一般休息2~3周后能够恢复。此时患者可以通过热敷、按摩等方式缓解疼痛，也可以服用非甾体消炎药进行治疗，如布洛芬。

2.扭伤严重。当扭伤比较严重，如果出现剧烈疼痛或者关节错位等症状时，需要3~4周能够恢复。此时患者应尽量减少活动，如果需要下床活动可以佩戴颈托进行固定，能够减少颈椎受力。如果出现关节错位时，需要进行牵引或者使用特殊复位手法来恢复。

患者在治疗期间应尽量吃一些清淡、营养的食物，尽量不要进行活动，以免加重病情。

2022-03-07 浏览 2126

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