做完宫腔清宫手术后需注意休息避免劳累、保持外阴清洁防止感染、观察出血情况及时就医、禁止性生活及盆浴一个月、遵医嘱用药复查。具体分析如下：
1.休息避免劳累：术后身体处于恢复阶段，需保证充足睡眠，避免剧烈运动或重体力劳动。卧床休息有助于子宫收缩和内膜修复，减少出血风险。日常活动应循序渐进，避免长时间站立或行走，防止因疲劳导致恢复延迟。
2.保持外阴清洁防止感染：术后抵抗力较弱，需每日用温水清洗外阴，勤换内裤及卫生巾。避免使用刺激性洗液或冲洗阴道，防止破坏正常菌群。若出现分泌物异味、发热等症状，可能提示感染，需立即就医处理。
3.观察出血情况及时就医：术后少量出血属正常现象，通常持续一周左右。若出血量突然增多、持续时间超过两周或伴随剧烈腹痛，可能提示宫腔残留或感染，需尽快复查。记录出血变化有助于医生判断恢复情况。
4.禁止性生活及盆浴一个月：术后宫颈口未完全闭合，过早性交或盆浴易导致细菌上行感染，引发盆腔炎或宫腔粘连。需严格避免此类行为，直至复查确认恢复良好。
5.遵医嘱用药复查：医生可能开具抗生素或促进子宫收缩的药物，需按时服用。术后一周及一个月需返院复查超声，确认宫腔无残留及内膜修复情况。若有异常症状，应及时就诊调整治疗方案。
术后恢复期间需保持情绪稳定，避免焦虑影响内分泌。饮食宜清淡营养，多摄入蛋白质和维生素，忌生冷辛辣食物。穿着宽松衣物，避免压迫腹部。若出现头晕、发热等不适，应立即联系医生。
