肌肉劳损通常有疼痛、肿胀、活动受限、乏力、肌肉发酸等症状。
1.疼痛。
肌肉劳损主要是肌肉长期持续保持同一姿势或动作引起的,可能会导致局部肌肉受损,出现针刺感、剧烈疼痛等症状。
2.肿胀。
肌肉长时间处于应力负荷的状态,通常会导致肌纤维病变,引起局部红肿、水肿等症状。
3.活动受限。
由于肌肉反复收缩,在受损后,容易导致肌肉、韧带、软组织出现粘连,在活动时出现牵拉感,导致活动受限,无法大幅度进行运动。
4.乏力。
可能导致筋膜或肌肉受到牵拉,局部血液循环不畅,出现四肢乏力、疲劳等症状。
5.肌肉发酸。
肌肉过度劳损容易导致肌肉间肌酸分泌,引起肌肉发酸、胀痛等症状。
建议在日常生活当中,尽量多注意休息,避免过度疲劳导致病情加重,如果疾病得不到改善,可以前往正规医院检查治疗。