女,24岁 2019-02-08
病情描述:医生,您好,我最近怀孕了,可是不知道该增长多少体重,想知道孕期体重该怎么控制?
您好,整个孕期理想的体重是控制增加在20-25斤内。也就是孕前100斤的话,孕38周生产的时候,理想的合适体重在120-125之间比较合适,怀孕需要补充各种营养,怀孕如果胖得厉害,会造成妊娠糖尿病、高血压等健康问题,对自己和宝宝都有危害。可以适当做些运动。每天坚持散步、步行、做孕妇瑜伽等,都是很适合孕妇做的。怀孕的时候加餐非常有必要,加餐的零食一方面需要控制热量,同时要兼顾营养补充,可以保持体重。
2019-02-09
孕期体重增长过快应该怎么控制?
孕妇如果体重增长的过快,大多是由于营养过剩活动过少导致的。孕妇孕期体重增加12.
孕后期怎么控制体重
孕后期控制体重,建议是吃饭只吃八分饱。孕期肥胖会增加孕期高血压,呼吸疾病,糖尿病
孕期应该如何控制体重?
怀孕期间的体重控制最主要的通过控制饮食。还有适当运动进行控制。控制饮食是适当的增
孕妇该怎么控制体重?
怀孕需要很多营养,控制体重也是合适的,太久对你和你的宝宝不利,最好整个怀孕期生长
孕期怎么控制体重
孕期控制体重是根据体质指数来进行控制调理的。正在孕前建卡的时候大夫会根据你的身高
孕期应该怎么控制体重
怀孕期间体重增加是正常的现象,一般无需控制。胎儿长大、羊水增多、胎盘增大、子宫增
孕妇应该怎样控制体重
建议您在怀孕期间不要控制体重,为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。应
怀孕期间如何控制体重
孕期间的体重控制最主要的通过控制饮食,还有适当运动进行控制。控制饮食是适当的增
孕早期怎么控制体重?
一般来说女性在怀孕的时候体重增长的比较快,是由于摄入的食物营养比较高,热量比较多
孕期体重怎么控制
在孕期要控制体重,首先在饮食方面应该避免高脂肪的食物,应该多吃富含维生素和优质蛋
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