女,30岁 2019-07-13
病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃菜,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕早期吃什么蔬菜?
在怀孕早期可以多吃一些芹菜。芹菜营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和微量元素,膳食纤维较丰富。芹菜有清肠润便、除烦消肿、美白护肤、安定情绪、预防缺铁性贫血的作用,还可以有效预防妊高症及孕期大便困难。此外,孕妇食用芹菜能预防缺铁性贫血:女性怀孕期间营养需求较大,由于需要孕育胎儿,造成铁元素需求大大增加,而芹菜中含有丰富的铁元素,孕期女性适当食用,可以增加铁质摄入,养血补血,预防缺铁性贫血的发生。如果出现孕吐的情况,这可能是由身体差异造成的。怀孕后要更加注意保暖、补水和卧床休息。3个多月会逐渐缓解。
2019-07-13
怀孕初期吃什么蔬菜好?
孕早期指的是怀孕第一周到十二周期间,在孕早期,孕妇身体会有较为强烈的症状。根据你
孕早期多吃什么食物
一般在怀孕早期是可以多吃一些高蛋白以及坚果类零食,这些都是有利于宝宝大脑的发育,
孕早期恶心吃什么好?
一般孕早期恶心呕吐是非常常见的早孕反应,在这期间只能是你想要吃什么就吃一些什么,
孕早期晚上饿了吃什么?
现在是孕早期,晚上觉得饿,这是属于正常现象,建议放松,不要紧张,每天晚上喝一袋鲜
孕早期适合吃什么蔬菜
一般怀孕早期吐的比较厉害,平时是可以多吃一些新鲜的蔬菜水果如:白菜,胡萝卜,芹菜
吃什么蔬菜最减肥?
之所以发胖,那是由于日常习惯错误,或者是吃得太多,或者是运动得太少。减肥不是短期
孕早期肠胃为什么不舒服?
你的症状是早孕反应这是不可避免的,坚持吧,过了前3个月就会减轻的。孕早期早孕反应
怀孕早期要吃什么
大多数孕妇在怀孕早期会对呕吐有强烈的反应。对妊娠呕吐反应轻微的准妈妈偶尔会出现恶
孕早期吃什么蔬菜好?
一般孕早期是不用大量的滋补营养,在饮食上还需要清淡一些,平时可以吃一些新鲜的水果
孕早期除了叶酸还要吃什么?
女性在怀孕早期需要适当的叶酸补充。除了叶酸,注意合理的饮食而不服用任何其他特殊的
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