12岁100斤怎样减肥

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:12岁100斤怎样减肥

12岁100斤体重是有一点过重的,这种情况下平常要控制孩子的饮食,不过要让孩子吃的荤素搭配、营养均衡。平常尽量不要让孩子吃太多的猪肉,可以以牛肉或者是以羊肉来进行代替,能够达到很好的减肥效果。而且平常一定要让孩子适当的进行运动,在发育期间的孩子如果是一直比较胖,即便是成年之后也会比较胖的,所以一定要让孩子瘦下来,才会有利于孩子的健康。

2020-05-24

相关问答

10岁小孩就100斤了属于正常嘛

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

如果10岁的小孩子,体重就达到了100斤,这是不属于正常的。10岁的孩子,体重是

四岁宝宝45斤怎样减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

四岁宝宝45斤这个可以通过运动的方式来进行减肥。因为四岁的宝宝45斤体重相对来说

12岁180斤怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

12岁如果有180斤是已经超标的体重了,生活中要学会减肥,去降低体重。要控制饮食

12岁男孩120斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

12岁的孩子减肥首先应该控制饮食,家长平时不要给孩子吃太多肥肉或者油炸类的食品,

12岁110斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

12岁的孩子110斤减肥的话首先是要控制饮食,要养成良好的饮食习惯,不能不吃早餐

12岁120斤怎么减肥最快

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

12岁120斤减肥的最快方法就是管住嘴,迈开腿,也就是控制热量摄入,加大热量消耗

11岁130斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

11岁130斤,可以使用运动结合饮食的方法进行减肥。11岁达到130斤,表明体重

12岁160斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

12岁160斤,可以通过运动的方式来进行减肥能够得到很好的减肥目的。因为12岁1

11岁80斤怎么减肥

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

11岁80斤要通过运动减肥,每天做跑步、跳绳的有氧运动可以燃烧身体的脂肪,达到减

12岁能减肥吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

12岁如果身体是超重的能减肥,12岁的儿童体重一般在65斤左右,减肥要选择健康的

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据