12岁160斤怎么减肥

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:12岁160斤怎么减肥

12岁160斤,可以通过运动的方式来进行减肥能够得到很好的减肥目的。因为12岁160斤,这个是需要看一下身高的,如果是身高在1.6米左右也是有一点适当的偏胖的。而且在发育期间一定要注意自己的饮食,尽量不要通过节食的方式来进行减肥,如果是通过节食的方式来进行减肥就很容易造成身体内分泌失调,而且还有可能会影响长个子的。

2020-05-16

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

15岁正值青春期,如果现在160斤确实体重有点重。如果想要减肥最好的方法就是控制

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

16岁160斤想要减肥的话,建议你通过控制饮食或者是加强运动锻炼的方式来进行减肥

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