坚持爬山一个月能减肥吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

坚持爬山一个月是可以减肥的。爬山可以快速燃烧自己身上的脂肪，能够将身体里多余的水

每天爬山一小时可以减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天爬山一小时可以起到减肥的效果，患者在爬山时能够燃烧体内的脂肪，消耗体内的热量

每天登山机一小时减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天登山一个小时是能达到减肥的效果的，并且每天做运动的话不光能减肥，而且能很有效

每天坚持跳舞一个小时能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天坚持跳舞一个小时当然是能瘦的，这种运动属于有氧运动。而且通过跳舞减肥气质都会

每天爬山一时候能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天爬山一小时的时间，如果长期坚持也可起到减肥的作用。爬山也是属于一种有氧运动，

坚持爬山可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

坚持爬山是可以减肥的。爬山减肥是需要一个长期的过程的，而且每次爬山的时间也不能太

爬山多久可以达到减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

爬山一般需要坚持4~6个月左右才有减肥的效果，爬山是一种比较健康的运动，而且养成

怎样爬山减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果进行合理的膳食，每天坚持爬山一小时是可以减肥的。爬山对身体的各个部位都有很好

每天早上爬山能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天早上爬山一般是能减肥的，爬山属于一项运动量比较大的体育锻炼，通常可以消耗体内

每周爬一次山能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每周爬山一次能够起到减肥的效果，但是减肥效果是不太明显的，患者在爬山的时候能够燃