如何有效的预防高血压

男,39岁 2020-03-27

病情描述:我这两天觉得自己心慌的厉害,而且还总是头晕,担心会患有高血压,想知道如何有效的预防高血压?

对于高血压的预防,首先第一要保持身材的匀称,因为肥胖可以导致血压的增高。要尽量少饮酒或者是不饮酒,平时要保持心情的愉快,避免高度的紧张,或者过于的劳类。如果发现患有高血压,首先需要做肝肾功能检查,根据自身的状况,来合理选择降压药。

2020-03-27

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