孕中期叶酸摄入量是多少?

女,23岁 2019-04-19

病情描述:本人怀孕了,听说叶酸在怀孕期间是必不可少的,需要补充叶酸 ,想请问孕中期叶酸摄入量正常的应该是多少?

首先,孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。很多孕妇随着早孕的食量明显的加大。叶酸的作用,怀孕早期主要表现在预防神经管畸形;在中晚期则是为了预防贫血(巨幼细胞性贫血)及妊娠的其他合并症如胎盘早剥、早产、妊娠高血压疾病等。叶酸的摄入量是因人而异的,根据女性体质而定。孕中期因为胎盘已经形成,胎儿相对进入了比较安全的阶段。孕早期3个月内须每日补充叶酸0.4毫克。你是孕中期应该补钙,孕妇每日膳食中钙的供给量孕中期为1.0g。孕中期后可停服,多从食物如绿色蔬菜,菠菜、西红柿、胡萝卜等中获取。

2019-04-19

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