走两个小时的路可以减肥吗

未知,0岁 2020-05-21

病情描述:走两个小时的路可以减肥吗

走两个小时的路程可以起到减肥的效果,建议患者在走路的同时尽量加快速度,可以燃烧体内的脂肪,另外也可以增强患者的身体免疫力。走路的时间尽量坚持一个月到两个月的时间,减肥效果是比较明显的。减肥期间可以适当的喝一些温开水,能够促进新陈代谢,可以快速的排出体内的毒素,饮食方面可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜。

2020-05-23

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每天快走两小时可以减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天快走两个小时是可以减肥的。而且快走减肥的效果还比较好,但是一定要长时间的进行

一天走两小时能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

一天走两小时有希望可以达到减肥的效果的。走路也是一种很健康的运动方式,运动就必然

每天走2小时路能不能减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走2小时路一般是可以减肥的,因为在走路的时候也有助于消耗体内的热量,从而可以

连续走一个小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

连续走一个小时是可以减肥的。所以想要减肥成功的话,需要每天都要进行锻炼,也就是每

每天逛街两小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天逛街两个小时不停的走是可以减肥,因为在走路的时候全身的肌肉都在颤抖、这样有助

走多久可以减肥

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

走多久可以减肥、走路一个小时到两个小时,能够起到减肥的效果,建议在走路的时间尽量

徒步走多久可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

徒步走多久可以减肥、患者徒步走路的话是可以起到减肥的效果的,建议患者在走路期间尽

慢跑加快走半个小时可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

慢跑加快走半个小时是可以减肥的,通过慢跑和快走能够起到消耗身体热量的作用,可以燃

每天走多久的路可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

建议你可以每天走一个小时的路,是可以帮助减肥的。因为走路一个小时以上是可以使身体

走多久的路才有减肥的效果

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

患者在减肥期间,每天尽量走一个小时到两个小时的路程,走路期间能够燃烧体内的脂肪,

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