什么水果维生素c多?

女,5岁 2019-07-09

病情描述:孩子最近手上起皮特别严重,想给她吃点水果补充维生素,请问什么水果维生素c多?

维生素C不但可以美白养颜,还能治疗坏血病。不论春夏秋冬,我们平时吃的水果中都含有较高的维生素C。这种情况同时有可能是存在一些感染性的问题,或者说这种情况本身有可能存在维生素的缺乏含维生素c多的水果:番茄,草莓,猕猴桃,柠檬,橙子等,饮食不要过于精细。猕猴桃中含有的维生素C最多,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素干扰黑色素形成,保持皮肤白皙的作用。柠檬中含有维生素C也很多,对于肌肤美白皮肤老化具有极佳的效果。

2019-07-09

相关问答

什么水果维生素c含量高?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C的主要作用是皮肤黑色素沉着减少,有组织修补等作用,,食物中的维生素C存在

富含维生素c的水果有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素,水果和蔬菜中含量丰富。维生素C在氧

维生素c和维c有区别吗

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维C和维生素C,没有什么区别,是同一种药物。口腔溃疡的病因有很多,大部分的口腔溃

什么水果含维生素c多?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C是一种水溶性维生素,在体内不能自己合成,需要从体外进行摄取。平时含维生素

哪些水果含维生素c

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

含维生素c的水果有许多,例如:橙子、柚子、橘子、柠檬、草莓、苹果、芒果、猕猴桃、

哪些水果含维生素c比较多?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

猕猴桃、橙子、火龙果、葡萄等水果含有丰富的维生素。多吃水果能吸收水果的维生素C增

维生素C含量多的水果和蔬菜有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

如果是孩子平时喜欢吃肉的情况,可以让孩子再适量的吃一些水果和蔬菜,其中维生素C含

什么水果富含维生素c?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

柠檬,橙子,猕猴桃,苹果,柚子等水果但是富含维生素C的,猕猴桃富含的维生素C是最

什么水果含维生素c最多?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

含维生素C比较多的水果有很多,最多的水果是刺梨。其次,猕猴桃,柑橘,荔枝,芒果,

哪些水果含维生素c?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素c是人身体不可缺少的维生素,一般的水果和蔬菜都含有一定的维生素c,猕猴桃,

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