什么水果维生素c含量高？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C的主要作用是皮肤黑色素沉着减少，有组织修补等作用，，食物中的维生素C存在

什么水果维生素c多？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C不但可以美白养颜，还能治疗坏血病。不论春夏秋冬，我们平时吃的水果中都含有

什么水果含维生素c多？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C是一种水溶性维生素，在体内不能自己合成，需要从体外进行摄取。平时含维生素

哪些含维生素C最多

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C具有降压、增强免疫力和抗癌的作用。当处于强大的心理压力下时，身体消耗的维

哪些水果含维生素c

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

含维生素c的水果有许多，例如：橙子、柚子、橘子、柠檬、草莓、苹果、芒果、猕猴桃、

哪些水果含维生素c比较多？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

猕猴桃、橙子、火龙果、葡萄等水果含有丰富的维生素。多吃水果能吸收水果的维生素C增

含有维生素c的蔬菜和水果有哪些

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C的功效有很多，它可以预防雀斑，减少皮肤中黑色素的含量，从而使皮肤变白。如

什么水果富含维生素c？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

柠檬，橙子，猕猴桃，苹果，柚子等水果但是富含维生素C的，猕猴桃富含的维生素C是最

哪些水果含维生素c？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素c是人身体不可缺少的维生素，一般的水果和蔬菜都含有一定的维生素c，猕猴桃，

苹果含维生素c吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

苹果含量最多的就是维生素c。苹果具有很高的营养价值，同时也含有大量的糖分和有机酸