女,29岁 2019-04-29
病情描述:我刚刚怀孕,现在老是半夜睡不着,但是觉得自己很困,心里烦躁不安,老是想发火,甚至还老是想打自己
怀孕后在情绪和生理方面会有很多改变,这些反应是一种正常的反应。怀孕后因体内激素的变化,人的情绪易改变。由于导致刚怀孕晚上睡不着的原因比较多,所以在出现这种情况之后,孕妇千万不能疏忽大意,如果没有及时的调整,那么还有可能造成产后抑郁症,从而严重影响孕妇的身心健康。一定要多注意休息,均衡的补充营养,放松自己的心情。随着时间的推移,身体会逐渐适应激素水平的变化,只要这个时候我们注意调理好自己的心情,睡眠状况就会得到有效的改善,失眠的症状也会自动的消失。
2019-04-29
晚上睡不着怎么回事
晚上睡不着可能是因为环境因素所造成的,还有可能是精神过度紧张以及情绪激动所引发的
晚上睡不着觉是怎么回事?
晚上睡不着有几个原因:第一,自己的因素。失眠或抑郁导致晚上不困,有时困但也睡不着
怀孕晚上睡不着怎么办
怀孕晚上睡不着可以用热水泡脚,还可以喝杯热牛奶有助于缓解失眠。怀孕晚上睡不着也
怀孕三个月晚上睡不着怎么办
怀孕三个月晚上睡不着要放松心情,也可以适当运动锻炼,能够提高睡眠质量。1.放松
晚上睡不着觉怎么回事
晚上睡不着觉,可能与情绪不当、高血压等原因有关。1.情绪不当:可能存在压力过大
孕中期晚上睡不着怎么办
怀孕中期晚上睡不着应该是和消化不好,气血不足等有一定关系的。怀孕中期晚上睡不着可
孕晚期晚上睡不着白天睡不醒怎么回事
怀孕期间,你可能晚上睡不着,白天睡不着醒,可能是你睡反了,建议你白天适当外出,不
怀孕后晚上睡不着怎么回事?
怀孕期间如果休息不好会影响胎儿发育,所以不要给自己太大压力。怀孕后晚上睡不着与体
白天晚上睡不着怎么回事
白天晚上睡不着,可能与精神紧张、胃肠功能紊乱有关。1.精神紧张:学习压力大,可
晚上睡不着怎么回事
晚上睡不着有可能是精神压力过大、神经衰弱、环境因素、白天睡觉太多等原因导致的,患
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