女,29岁 2019-05-17
病情描述:请问孕妇每天需要补充多少铁,我吃的铁片含铁量:6.95mg.请问这个合适吗?
正常人体内大约70%的铁存在于血红蛋白中。当一个女人怀孕时,体内的血红蛋白会增加20%。身体需要大量的铁来补充。怀孕4-6个月期间,每日平均摄入量应为4毫克,7-9个月期间,每日摄入量应为9毫克。一般是可以正常饮食习惯就可以的。注意休息不要熬夜劳累过度不要剧烈运动。应多吃点富含铁的食物,猪肝菠菜,黑米粥,红枣,鸡蛋黄、木耳、红衣花生、紫菜铁之缘等。在吃些富含维生素C的蔬菜水果,可促进铁元素的吸收。
2019-05-17
孕妇每天钙的摄入量是多少?
怀孕期间补钙可以通过吃含钙高的食物,比如牛奶、豆制品、瘦肉、海带等高钙食品,必要
孕妇应该怎样补铁?
孕妇在整个妊娠期间,尤其是妊娠晚期,要特别注意补充铁。通常建议孕妇每日铁供给量为
孕妇一天需要多少铁?
怀孕期间的妇女容易缺铁。为了预防或纠正孕期贫血和缺铁,应及时补充铁。否则,它不仅
孕期每天需补多少钙
一般情况下主张孕妇按需补钙。孕妇在不同时期需要的钙量是不同的。在孕初期,孕妇钙的
怀孕期间每天需要多少钙?
对于孕妇来说,每天需要摄入1000~1200毫克的钙含量。除了日常膳食所摄入的钙
妊娠后期每日需铁多少
妊娠后期每日需要补充铁15mg,整个孕期需要1000mg以上,也可以到医院检查缺
孕妇每天需要吃多少钙片
孕妇每天需要补充约1000-1200毫克钙,具体剂量需结合饮食摄入和医生建议调整
孕期每天补多少钙?
孕妇在不同时期需要的钙量是不同的,孕妇在孕早期钙的需求量是 800mg/天,孕中
孕妇补铁要补多久
孕妇补铁的时间因人而异,一般建议从怀孕开始到产后3个月内持续补充。这是因为在孕期
孕妇每天需要多少mg铁
孕妇每天需要27毫克铁,以满足自身和胎儿发育的需求。这一需求量明显高于非孕期的1
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