患者在跑步的过程中，如果出现脚面疼痛的症状，应当暂时停止跑步，明确导致这一症状的具体病因后进行相对治疗，症状完全缓解后再继续进行运动。

跑步过程中出现脚面疼痛，考虑有可能是运动过度导致局部肌肉、肌腱出现挫伤所引起的，会使患者出现局部肿胀和疼痛的症状，此时可以通过局部冰敷来减轻组织渗出，避免肿胀加重，在后期则可以采用活血化瘀的药膏以及热敷等一些方式来进行缓解。

除了上述因素之外，也考虑有可能存在局部皮肤软组织感染，会使皮肤出现明显肿胀疼痛等症状，这种情况可以通过口服抗生素药物来控制感染，促进炎症快速痊愈。