长时间看手机眼睛疼,可以使用玻璃酸钠滴眼液或人工泪滴等缓解症状。
当长时间看手机,出现眼睛酸胀、疼痛的情况时,可能是短时间用眼过度导致。此时可以选用玻璃酸钠滴眼液或人工泪滴等,此类滴眼液可以增加眼球湿润度,能有效缓解眼睛干涩的情况,可能会起到缓解疼痛的作用。但如果眼睛出现了发红、异物感等感染症状,考虑眼睛疼痛可能是由于感染造成的,此时应及时就诊。
滴眼液缓解眼睛疲劳只能起到辅助的作用,最主要还是需要减少用眼,避免长时间使用电子产品等。当出现上述情况时,还可以使用热毛巾热敷缓解视疲劳,同时应避免用手揉搓眼睛,以免造成感染。
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