艾灸后难入睡，考虑和艾灸后体内阳气增多有关，如果本身体质比较虚弱，不能吸收阳气，艾灸之后身体吸收阳气过多，会对中枢神经系统造成刺激，导致神经兴奋、难以入睡。

阴虚火旺体质的人群，艾灸之后出现睡不着的情况，考虑和艾灸后症状加重有关，建议停止艾灸，必要时给予安神补脑液能帮助睡眠。

除此以外，初次艾灸后出现失眠的症状，主要考虑与大脑神经递质失去平衡有关。经过几次艾灸之后大脑的神经递质可以得到平衡，失眠的症状也会逐渐缓解。