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难入睡是什么原因

发布时间: 2021-01-27播放次数:157
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引起难入睡的原因包括多方面,比如生理性的原因精神紧张、压力大、睡前过度兴奋、喝咖啡和浓茶、喝含有咖啡因的碳酸饮料,可能会出现难以入睡。

如果患者有器质性病变,比如患有恶性肿瘤或者肺部病变,患者可能会出现身体不适,可以出现咳嗽、咳痰,严重时可能会影响患者的睡眠,导致患者难以入睡。

如果患者有精神障碍性疾病,比如焦虑症和抑郁症时,患者也可能会出现难以入睡。同时可能会出现一些心理症状,比如焦虑症的患者可以出现焦虑、惊恐、烦躁不安,抑郁症的患者可以出现情绪低落、对任何事情不感兴趣等。

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