姿势端正可以缓解颈部损伤吗

颈部损伤以后，保持正确的坐姿或者是站姿，对于缓解颈部的疼痛、健康的恢复，都有一定的辅助作用。

颈部损伤以后，首先应该到医院进行专科检查，明确有无其它严重的病变。如果是单纯的外伤，可以进行理疗，比如按摩、针灸，外用一些药物等辅助治疗。大部分病人经过积极的处理，养成良好的习惯以后，症状会逐渐缓解。

如果症状不能够缓解或逐渐加重，则应该及时的复查，明确病情的变化，进行积极有效的处理。日常生活、工作当中，也要注意对自己的保护，避免出现颈部的损伤。