长期不睡枕头会怎样

长期不睡枕头，会对人体颈椎造成影响。首先，颈椎的曲度会发生改变，进而影响到颈椎周边的肌腱、肌肉、韧带，诱发劳损，损伤后容易引起炎症，分泌过多的炎性物质容易造成钙盐堆积，诱发出现增生、钙化。

另外，长期不睡枕头也会对关节造成影响，导致关节出现退化、松动、损伤，诱发关节炎症、骨质增生，可能会引起颈椎出现疼痛。椎动脉如果受到压迫，会造成大脑供血障碍而引起头晕，压迫到神经根后会引起手麻木。

另外，不枕枕头还可能会对睡眠造成影响，如失眠、多梦、入睡困难等，应当积极避免，才可以得到较好恢复。