什么水果祛湿消肿

以下水果祛湿消肿：

1.西瓜。西瓜中含有大量的水分和维生素成分，具有良好的清热解毒、利尿消肿的作用，可以帮助清除体内的湿气，消除肿胀等。

2.苹果。苹果中含有丰富的维生素成分，具有健脾除湿功效，适当地进食苹果具有祛湿消肿的作用。

3.桑葚。桑葚具有生津止渴、助消化的作用，适当地进食能够促进湿气排出，起到消肿的作用。

4.西红柿。西红柿具有利尿去疲劳的功效，适当地进食具有祛湿清热、消肿的功效。

除此之外，葡萄、柠檬等也具有祛湿消肿的作用。