孕晚期睡不着是怎么回事

孕晚期时孕妇睡不着觉的原因有很多，孕妇怀孕后需要大量的钙，如果孕妇失眠、多梦，或者睡觉时毫无睡意，可能是由于缺钙引起的神经兴奋，导致无法入睡。

另外，孕妇随着孕期的变化，承受压力的耐受力也会降低，情绪不稳定，也会有失眠和忧虑的发生。

孕晚期孕妇即将临产，精神和心理压力比较大，睡觉时也会因为腹部太大，很难找到舒适的姿势睡觉，这也会使全身的血液循环不佳，使孕妇睡不安稳。

睡前听一些舒缓的音乐，平复焦躁的情绪，定期产检。