便秘可以吃西瓜来改善吗

便秘的患者也可以适量的吃西瓜的，吃西瓜对于通便还是有着非常好的效果的。

因为西瓜本身就属于寒性的食品，特别是对于肠内有热的便秘，吃西瓜可以起到泻火通便的效果，当然肠胃寒凉的、体质虚弱的患者，还是尽量的少吃西瓜。

在吃西瓜的同时，也应该吃其它的粗纤维的食物，以及多站立运动，这样都有利于大便、便秘的改善。当然，也要及时查找导致便秘的原因，特别是患者是否存在器质性疾病导致的，如占位性的疾病等因素。