宝宝脖子落枕以后，首先可以给予局部的热敷，也可以使用扶他林擦拭，可以在家先观察一段时间。

但是，如果脖子疼痛比较明显，或者脖子出现的偏斜，甚至有些孩子可能会出现头晕、难受，脖子活动后症状加重等这些情况。建议到医院进行检查，看有没有颈椎半脱位的现象。如果诊断明确后，可以做牵引治疗。

牵引治疗可以在家进行，也可以在医院进行，主要看孩子是否配合。如果孩子小不配合，需要到医院进行牵引的治疗。牵引几天以后，可以用颈托来巩固疗效。